多趣味 老人のブログ

定年後7年目 自由時間を楽しむ 自分起こしの
日記帳

たばこ値上げに憤慨する 禁煙失敗者の嘆き

10月から490円のタバコが540円にもなる。
コロナどさくさ紛れかと 思いきやそうでもなく
毎年値上げの予定だという。


こんなこともあろうかと
すこし前に
禁煙に挑戦したのだが。


ひと月ほどは1/3くらいに減らして
良い調子であったのが
ちょっとイライラの続くことがあり
元に戻ってしまった。


意志の弱さを嘆くよりも
また 9月から節煙すればいいのだと
思うことにする。

ダッチオーブン料理のメニューを増やした

みんながプールに行くのをパスして
ダッチオーブンで昼ご飯を準備した。


まずは ジャンバラヤ。
写真を撮り忘れたのが残念。
本のレシピ写真で代用。


まさしくこんな感じの出来でした。
コメがちょっと硬めでしたので
おにぎりサイズをラップでくるむ間に
ちょうど好い加減な柔らかさになり好評でした。
サラミソーセージがポイントかな。


もうひとつ。
鶏のから揚げに挑戦。
これは前回失敗したので、再挑戦になります。


これをレシピの2倍の1kgを2回に分けて。
前回はたれの漬け込みの後、
卵と小麦粉を混ぜて揚げたため
衣と肉が分離して見栄えが良くなかった。


今回は小麦粉に片栗粉を混ぜて
ひとつずつ まぶして揚げると写真と同じように
出来上がり、アッという間に食べてくれました。


母ちゃんが言うように、料理は何度も失敗して
上手になるもんだというのがよくわかります。


盆休み帰省の東京組は帰りましたが
福岡組はまだ2週間ほどいるようです。
ちびちゃんからの から揚げリクエストに
答えたいと思います。

じいちゃん 腰の深さでおぼれる

一瞬 パ二くりました。


棒状の浮き袋に乗って
河原のちょっと深いところを
流れていこうと思った瞬間に ぐるりと回転して
態勢の立て直しが出来なくなり
立とうと思ってもアップアップでした。


近くでちびちゃんが浮き輪で遊んでいるのに。


上の方で一部始終を見ていた ばあちゃんによると
何をしてるん。だと思ったんだって。
恥ずかしい。


時間にして 一分くらいだと思うのですが
初めての経験です。
溺れる人の気持ちが分かりました。
腰の深さでねー。


変なのがもう一つ。
泊まったコテージの風呂場で
水着を絞るのを手伝えというから
ドアから足を踏み入れた瞬間に
すってんころりん。


右ひじを擦りむいた姿を、ちびに見られてしまいました。


自分では自覚はないのですが
どうも年のせいのようです。


運動神経や体力が考える以上に弱っているようで
愕然としています。

昨日の夕方に こんなん作りました

近所の公園で孫ちゃん二人が
ブランコで遊ぶのを見て
思いつきました。

手作りのブランコです。
材料費は500円くらいかな。


自動車のテラス用梁を利用しています。


遊んでほしいのですが、まだ寝ています。
早く起きてほしい。

熱中症でもなく 単なる脱水症状の一日

血圧も高くないし 熱もない。
食欲もある。
ただしんどい一日がありました。
この時期ですので ありゃ と思いましたが。


朝から汗をかいてそのままにしていたのと
水を飲まなかったのが原因です。


もともとあまり水分を摂らないたちなので
脱水症状で こんな体がだるいのは初めてです。
涼しい場所でよく眠ると回復しました。


一方、帰省中の孫ちゃんたちは絶好調です。
とんでもない遊びをします。
気が付くと バケツの中にはまっています。


それからは
できるだけ水分をとるようにしています。
気を付けましょう。