多趣味 老人のブログ

定年後7年目 自由時間を楽しむ 自分起こしの
日記帳

休業宣言解除も 自分の血圧は上昇中

大阪が解除されても、自分にはあまり関係はないのですが。


ここのところ血圧が上がってきました。
以前は120前後で推移していたのが
ここのところ150付近になってきた。


何の影響かもわからない。
座っている時間は長い。タバコは減らない。
お菓子は増えた。


運動は散歩だけではだめなのでしょうか。
家内から早く医者に行けと言われている。


多分 朝一錠だけの薬が夜も飲まされてしまうかもしれない。
いやだなー。
こんなようになった人が多いかも。

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