多趣味 老人のブログ

定年後3年目 自由時間を持て余し 反省と自分起こしの
日記帳

ラジオ体操で クスリを忘れる

普段と違うルーティンをすると物忘れが多い。


ここ一週間は早朝のラジオ体操に参加しているが
薬を飲むのを忘れそうになったのが2回。


きょうも忘れそうになったが、ブログを見ていて
薬のフレーズで思い出した。ありがたい。


自治会主催のラジオ体操は子供、大人合わせて70名くらいの参加。


早朝、海の公園は日差しがきついが 汗が気持ちいい。


むかしはラジオ体操も1月くらい続いたのだが 今は1週間。


それでも子供たちが多く来てくれるのはうれしい。


最後にもらえる、ヤクルトの味がなんともさわやかだ。




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